crosmelith - це інноваційний сервіс планування харчування, який допоможе вам досягти максимальних результатів у зміцненні м'язів та покращенні загального стану здоров'я.
"Харчування – це фундамент вашого успіху. Ми будуємо міцне тіло через правильні звички."
Наша місія - допомогти вам досягти максимальних результатів з вашим тілом через збалансоване харчування
Наша команда складається з професійних дієтологів та фітнес-тренерів
Всі наші програми базуються на сучасних наукових дослідженнях
Кожен план харчування створюється з урахуванням ваших особливостей
95% наших клієнтів досягають поставлених цілей
crosmelith - це не просто сервіс планування харчування, а комплексний підхід до зміцнення вашого тіла та м'язів через оптимізацію щоденного раціону.
Ми розуміємо, що кожна людина унікальна, тому створюємо індивідуальні плани харчування, які враховують ваші цілі, особливості організму та спосіб життя.
Приєднуйтесь до спільноти crosmelith та відчуйте, як правильне харчування може трансформувати ваше тіло та загальне самопочуття!
Обирайте оптимальний варіант відповідно до ваших потреб та цілей
Ідеальний варіант для тих, хто тільки починає свій шлях до зміцнення тіла
Комплексне рішення для ефективного зміцнення м'язів та тіла
Максимальна підтримка для досягнення видатних результатів
Простий 4-кроковий процес для досягнення ваших цілей
Розкажіть нам про свої цілі, фізичну активність, вподобання та обмеження в харчуванні
Наші спеціалісти аналізують вашу інформацію для створення оптимального плану харчування
Ви отримуєте детальний план харчування з рецептами та списком необхідних продуктів
Ми допомагаємо вам дотримуватись плану та коригуємо його відповідно до ваших результатів
"Додайте до свого раціону продукти, багаті на омега-3 жирні кислоти (лосось, волоські горіхи, насіння льону) – вони сприяють зростанню м'язової маси та швидшому відновленню після тренувань."
Олена Ковальчук, Головний дієтолог crosmelith
Корисні статті, поради та новини зі світу здорового харчування та зміцнення тіла
Розбираємось у макроелементах та їх впливі на ріст м'язової маси та відновлення після фізичних навантажень.
Максим Петренко
Спортивний дієтолог
Які продукти допоможуть вам почуватися енергійніше, покращать роботу м'язів та підтримають імунну систему.
Софія Мельник
Нутриціолог
Правильне харчування до та після тренування – ключ до ефективного відновлення та росту м'язової маси.
Андрій Коваленко
Фітнес-тренер
Підпишіться на нашу розсилку та отримуйте щотижневі поради з харчування, нові рецепти та ексклюзивні матеріали
Готові розпочати свій шлях до зміцнення тіла? Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами!
Наші експерти допоможуть вам розробити ідеальний план харчування для зміцнення вашого тіла